КАК НАУЧИТЬСЯ ДУМАТЬ
ТАК, ЧТОБЫ ЖИТЬ БЕЗ СТРАХА И НИКОГДА НЕ НУЖДАТЬСЯ

Задание к уроку 1:

1. Подумайте, какие вы можете найти у себя мысли, свойственные ограниченному мышлению? Мысли, которые ставят вас в тупик и заставляют чувствовать себя плохо.

2. Когда найдете их, попробуйте выписать их в столбик и закончив, вернитесь к началу и попробуйте развернуть каждую мысль, найдя другое значение, которое звучит не менее правдиво и чувствуется лучше.

3. Попробуйте каждый раз, когда появляется первое значение напоминать себе о втором.

Задание к уроку 2:

1. Вспомните ваши интересы: чем вы любите заниматься, что изучаете, читаете, слушаете. Выпишите их.

2. А теперь подумайте, почему вы не можете заниматься тем, что вас увлекает. Запишите, что вы думаете вам мешает.

3. К каждому из убеждений задайте вопрос: Правда ли это?

4. Задайте себе другой вопрос: если бы вы точно знали, что все обязательно сбудется, как бы вы действовали?

Задание к уроку 3:

1. Напишите какие у вас есть финансовые цели.

2. К каждой из них задайте несколько вопросов:

• Как выглядит результат? Как я пойму, что цель достигнута?
• Что достижение этой цели будет для меня значить? Почему это для важно для меня?
• Кто я, когда иду к своей цели?
• Как это чувствуется? Как я чувствую себя, когда я …?
• Как мне нужно действовать?

Напишите список действий. А затем список того, что может препятствовать этим действиям.

3. Ответьте себе на еще один вопрос:
Если я постоянно буду напоминать себе о цели и держать себя в правильном ментальном состоянии, чего еще я смогу достичь? Что станет для меня возможным?

Задание к уроку 4:

1. Подумайте над целями, которые стоят на грани возможного и невозможного, от мыслей о которых просто захватывает дух. Выпишите их и поставьте даты, когда вы хотите, чтобы эти цели осуществились.

2. Пропишите план действий, направленный на достижение поставленных целей

3. Если снова возникают страхи, задайте себе вопрос:

• А правда ли, что я не смогу?
• Что самое страшное может произойти, если не получится?

Важно: отвязать себя от результата, потому что сам результат ничего не говорит о нас лично. Часто ошибки и несовершенства дают нам гораздо больше пищи для развития.